Curso de Respiração Yogue Online

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MEDITAÇÃO PARA O DESENVOLVIMENTO INTERIOR ON-LINE GRATUITA

Raja Yoga é uma técnica para o desenvolvimento da vontade e a prática de técnicas que possibilita nos desenvolver e ampliar a capacidade de concentração.També promove o desenvolvimento dos podere latentes de cada indivíduo alcançados pela prática diária do Ashtanga Yoga ( união doas oito etapas).

Raja Yoga foi introduzido pelo filósofo do século ll a.c. Patanjali,que foi um grande conhecedor do Yoga e que organizou ensinamentos tradicionais da época da época nessa área,e denominou em sua obra Yoga Sutras. Nesta técnica trabalha-se com algumas posturas (asanas),mas seu foco mesmo está nos exercícios de concentração num único ponto brilhante como uma estrela.Esse exercício auxilia seu praticante a integrar-se com seu deus interior.

Raja Yoga é um termo que vem do sânscrito e raja tem como significado entre outros:real e domínio.E Yoga significa a união.Esta prática milenar tem como objetivo trabalhar para dominar aspectos mentais.Obter o controle da mente,tendo como base a concentração.Também trabalha-se com os mantras, respirações,condicionamentos que levarão o yogue ou a yoguini à um trabalho prazeroso com seu subconsciente,despertando pouco a pouca suas qualidades.

Em Raja Yoga busca o aperfeiçoamento da vontade e atenção.Sendo que a base para desenvolver  o poder da vontade está na atenção.Todo processo consiste em buscar ter atenção e concentração numa direção definida,não permitindo qualquer tipo de divagação ou devaneios. Como sabemos, a nossa atenção fica mais concentrada naquilo que desejamos,mesmo assim não por muito tempo.Mas a vontade é um fator determinante para manter-se no controle,isso ajuda aos que se mantém na direção da atenção definida permanecer atento e absorvendo todos os acontecimentos pertinentes que envolve qualquer situação,mesmo que no momento pareça-lhe um tanto desagradável.

Inúmeros são os benefícios em praticar a Raja Yoga

• Raciocínio rápido

• maior capacidade de memória

• aprender a ouvir

• desenvolver mais capacidade nas percepções

• mais integração com sua natureza interior

• comunicação com seu deus interior

• desenvolve poderes latentes

• aumenta a capacidade de cinesiologia

• desenvolve virtudes

• libera energias guardadas no subconsciente

• agiliza o processo espiritual
• tranquiliza
• promove mais energia para o cérebro e a mente
• ajuda a purificar os pensamentos entre outros inúmeros benefícios

Essa e outras meditações serão oferecidas em nosso site gratuitamente,duas vezes por semana,assim cada vez mais aqueles que buscam o crescimento interior e o desenvolvimento dos poderes latentes e inerentes possam praticar essa tradicional e técnica e vivenciar dias melhores e mais iluminados.Abrindo uma conexão com o todo.

Os interessados poderão deixar seus contatos aqui mesmo nesse blog.Os horário sugeridos são:

 

Quinta-feira das 21:00 às 22:00hs

Data de início:01 /12 /11.

A meditação será realizada aqui mesmo no blog,em nossa sala virtual de Palestra Gratuita.É só clicar em Palestra Gratuita no menu,para acessar a sala.Poderá haver senha mais todos os inscritos receberão caso seja necessário.

Uma boa oportunidade para já irmos deixando ir tudo aquilo que já não nos servem mais e abrir espaço para novas energias em 2012.

Todos os interessados serão bem vindos a esse encontro de luz.

CURSO DIA 18 DE DEZEMBRO DE 2011 “COMO USAR O PODER CURADOR QUE HÁ EM VOCÊ”

Na verdade, você nasceu perfeito e continua a ser sempre perfeito, porque a sua vida é o

seu espírito e no espírito não existe imperfeição. O seu espírito é a própria Presença

Divina, por isso ele é eterno e perfeito. Deus é o oceano e você uma gota do oceano, mas essa gota é o oceano, contém a essência do oceano. Embora você esteja doente, a sua imagem verdadeira continua sendo perfeita. Ligue-se nesta imagem verdadeira e você voltará ao estado de perfeição, que é á saúde. Veja que o normal e o natural é ter saúde. A doença é uma anormalidade e toda a anormalidade pode e deve ser eliminada.

É mais fácil ter saúde do que ter doença. Deus nunca lhe manda doenças e provações, porque em Deus não existem doenças e provações.Diz a Bíblia, pela voz do apóstolo Paulo, o seguinte: “O dom dado por Deus é a vida eterna”. Comece a acreditar que em você há uma energia eterna, que é a própria Força Divina. Seu corpo sempre reage aos estímulos da mente, por isso, se ele for mantido permanentemente em estado de ordem e harmonia, não se corromperá. Examinando mais profundamente o funcionamento do corpo humano, alguns pesquisadores médicos chegaram à conclusão de que é mais fácil explicar porque os humanos deveriam viver para sempre do que porque deveriam morrer. Seu corpo é,originalmente, perfeito, saudável, vigoroso. Seu corpo é você. Existe perfeita interação entre você e o seu corpo. Sua mente age e seu corpo reage. Portanto, queira bem ao seu corpo. Ame-o. Não o perturbe e nem o castigue, gerando pensamentos negativos e destrutivos em sua mente. Como o corpo reage aos estímulos da mente, se você mantém pensamentos de tristeza, de mágoa, de inveja, de ódio, de raiva, de depressão, de angústia, de carência, de solidão, de egoísmo, de vingança, de ciúmes doentios, de fracasso, de desamor, de descrença, esses pensamentos produzem desajustes e desarmonias no corpo e daí nascem as doenças. Há um Poder Curador em você. É a vida, fonte inesgotável de perfeição.Este Poder Curador Divino age por si e age com mais energia e força quando acionado pela mente. Ajude a sua mente a praticar mais rapidamente a cura, dando-se sugestões positivas e afirmando a harmonia e perfeição existentes em você. Assim, o seu subconsciente sabe exatamente o que você quer e agirá de acordo.Saiba que  a Reprogramação Mental e a Energia Reiki pode ajudá-lo.

Para mais informações: (18)3743-2517 com Adiran Allves.

Obs:Os interessados em aprender essa técnica deverão fazer suas inscrições antecipadamente.

Esse curso será presencial em nosso Espaço Terapêutico Vida Plena,em Ilha Solteira SP.


Em breve estaremos disponibilizando esse curso também online.

YOGA AJUDA NO TRATAMENTO CONTRA CÂNCER DE MAMA

Yoga vai além de apenas relaxamento e bem-estar. De acordo com uma nova pesquisa do Centro de Câncer da Universidade de Texas, a prática oferece benefícios comprovados na saúde de mulheres com câncer de mama submetidas à radioterapia.

Enquanto simples exercícios de alongamento melhoram a fadiga, as pacientes que participaram de aulas de Yoga e incorporaram a postura, a meditação e as técnicas de relaxamento apresentam uma significativa melhora em sua saúde como um todo.

Elas obtiveram melhor funcionamento físico e mais baixos níveis de cortisol (hormônio do estresse). Essas pacientes também tiveram um efeito psicológico positivo: foram mais capazes de encontrar um significado em sua experiência com a doença.

De acordo com Lorenzo Cohen, diretor do Programa de Medicina Integrativa da Universidade do Texas, os resultados da pesquisa são os mais recentes esforços de uma luta contínua para comprovar cientificamente a crença antiga de que as intervenções de mente e corpo têm um impacto benéfico sobre a saúde dos pacientes com câncer.

A pesquisa foi realizada em colaboração com a maior instituição de pesquisa sobre Yoga da Índia. O estudo é o primeiro a comparar os benefícios da Yoda com simples exercícios de alongamento.

As 163 mulheres com câncer de mama (estágios de 0 a 3), com uma média de idade de 52 anos, foram distribuídas aleatoriamente em três grupos distintos: Yoga, alongamento e nenhum exercício.As pacientes das duas primeiras equipes participaram de sessões da atividade em questão especialmente desenvolvidas para mulheres em tratamento contra o câncer de mama. As sessões tiveram a duração de uma hora, três vezes por semana, durante as seis semanas da radioterapia.

As mulheres então responderam a questionários sobre bem-estar, fadiga, depressão e espiritualidade. Além disso, foram coletadas amostras de saliva e realizados eletrocardiogramas nas pacientes ao fim da radioterapia e depois de um, três e seis meses.

Após o fim dos tratamentos, apenas as mulheres do grupo da Yoga e do alongamento apresentaram redução na fadiga. A longo prazo, as pacientes que freqüentaram as sessões de Yoga foram as únicas a relatar melhoras nas funções físicas do corpo, e na saúde de uma forma geral. Elas também tiveram mais chances de perceber mudanças positivas em sua vida após a experiência do câncer.

Outro benefício notado foi a diminuição do nível do hormônio do estresse, o cortisol. Isso é bastante importante, uma vez que muitas pacientes em recuperação apresentam altos índices do hormônio.

Segundo Cohen, o contato com a prática da yoga também ajuda as mulheres a se readaptarem à vida cotidiana após vencerem a doença. “Essa volta ao dia a dia comum pode ser muito estressante e quem mais sofre com isso são as mulheres que não receberam o cuidado médico adequado”, conta. “Técnicas de corpo e mente como a Yoga ajudam o organismo das mulheres a vencer essa etapa de forma mais tranqüila”, finaliza.[ScienceDaily. (matéria do jornal a folha de São Paulo)

COMO USAR O PODER CURADOR QUE HÁ EM VOCÊ

Na verdade, você nasceu perfeito e continua a ser sempre perfeito, porque a sua vida é o seu espírito e no espírito não existe imperfeição. O seu espírito é a própria Presença Divina, por isso ele é eterno e perfeito. Deus é o oceano e você uma gota do oceano, mas essa gota é o oceano, contém a essência do oceano. Embora você esteja doente, a sua imagem verdadeira continua sendo perfeita. Ligue-se nesta imagem verdadeira e você voltará ao estado de perfeição, que é á saúde. Veja que o normal e o natural é ter saúde. A doença é uma anormalidade e toda a anormalidade pode e deve ser eliminada.

É mais fácil ter saúde do que ter doença. Deus nunca lhe manda doenças e provações, porque em Deus não existem doenças e provações.

Diz a Bíblia, pela voz do apóstolo Paulo, o seguinte: “O dom dado por Deus é a vida eterna”. Comece a acreditar que em você há uma energia eterna, que é a própria Força Divina. Seu corpo sempre reage aos estímulos da mente, por isso, se ele for mantido permanentemente em estado de ordem e harmonia, não se corromperá. Examinando mais profundamente o funcionamento do corpo humano, alguns pesquisadores médicos chegaram à conclusão de que é mais fácil explicar porque os humanos deveriam viver para sempre do que porque deveriam morrer. Seu corpo é,originalmente, perfeito, saudável, vigoroso. Seu corpo é você. Existe perfeita interação entre você e o seu corpo. Sua mente age e seu corpo reage. Portanto, queira bem ao seu corpo. Ame-o. Não o perturbe e nem o castigue, gerando pensamentos negativos e destrutivos em sua mente. Como o corpo reage aos estímulos da mente, se você mantém pensamentos de tristeza, de mágoa, de inveja, de ódio, de raiva, de depressão, de angústia, de carência, de solidão, de egoísmo, de vingança, de ciúmes doentios, de fracasso, de desamor, de descrença, esses pensamentos produzem desajustes e desarmonias no corpo e daí nascem as doenças. Há um Poder Curador em você. É a vida, fonte inesgotável de perfeição.Este Poder Curador Divino age por si e age com mais energia e força quando acionado pela mente. Ajude a sua mente a praticar mais rapidamente a cura, dando-se sugestões positivas e afirmando a harmonia e perfeição existentes em você. Assim, o seu subconsciente sabe exatamente o que você quer e agirá de acordo.Saiba que  a Reprogramação Mental pode ajudá-lo nesse sentido mudando as energias dos pensamentos, consequentemente mudando as ações e atitudes mentais com relação à cada evento, esteja ele no passado, presente ou mesmo em relação ao futuro.Lembrando que o futuro depende totalmente do que você está vivenciando no seu agora é no presente que tudo começa.