sábado, 28 de fevereiro de 2015

Sintonizar-se

















Imagem ilustrativa retirada das imagens do google


Reconectar-se, sintonizar-se, voltar-se para dentro do seu interior e etc é tudo a mesma coisa dito de formas diferentes. Alguns podem fazer isso com mais ou com menos intensidade e  velocidade. Podem também permanecer nesta sintonia por mais ou menos tempo, dependendo da entrega e aceitação para sentir a pura vibração.
Quando percebemos que é tudo a mesma coisa, podemos ficar o tempo todo  em sintonia e na frequência com nosso "Eu" Interior. Quando entendemos que ele e eu somos UM então não há mais separação das partes Esta frequência é sua, está em você, ela é você e não há outra igual.
É a sua marca de identificação no universo. Portanto, não tenha medo de unir-se, fundir-se definitivamente à sua outra parte ou metade e juntas realizarem o que já está na hora.
Se você entende que pensar, agir,reagir,sentir é um mecanismo natural inerente a todos, então só está faltando você aceitar que intuir, saber, ser, ter, vibrar,energizar e harmonizar com sua energia e luz interior o que está do lado exterior, manter-se sintonizado com a energia cósmica e universal também  é a mesma coisa.
Há uma "ponte" que te liga ao seu centro de poder, a sua luz interior. Você talvez tenha medo de atravessar-la porque não pode vê-la. Mesmo que não a veja agora, ela está lá, firme e segura. Acreditar que você a atravessará com segurança vai ajudá-lo (a) a chegar do outro lado. E a partir dai você poderá ter mais segurança, força, confiança, e sabedoria para atravessar todas as outras que por hora talvez não te levará a algum lugar específico como sua mente tanto deseja ver esse lugar materializado. Mas durante a travessia garanto que você poderá vislumbrar mundos inigualáveis e indescritíveis e nem é preciso descrevê-lo a outros porque é um lugar único, você o sentirá e o verá quando aceita-se como luz divina e permitir-se vivenciar essa energia de luz, permitir-se mergulhar nessa frequência que para suas células soa como música, essas energias são notas musicais que fazem a sua nota(identificação) vibrar mais alto, harmonizando e sincronizando com a orquestra cósmica. Veja o exemplo de músicos que tocam em uma orquestra. Nela, cada músico tem seu próprio instrumento que deve ser afinado retirando do instrumento ao tocá-lo notas que juntas formam a música ou melodia,tanto o instrumento quanto o músico devem estar harmonizados e ambos sincronizados com os demais da orquestra não importando que tipo de instrumento toquem. Assim como o músico que acredita que pode produzir  música ao tocar o instrumento, as vezes no começo até desafinado, mas com persistência, amor, paciência, cuidado e atenção consegue ao final encantar os que o ouvem. Mesmo assim depois de ter aprendido a técnica de tocar o instrumento o músico deve entregar-se de corpo e alma na música, para que ela tenha a vibração e energia que venha contagiar e tocar o coração daquele que a ouve. Assim é você, acredite na sua luz interior, acredite que você e ela são uma só energia, apenas você pode tocar essa melodia interior e torná-la audível, então o efeito de arrastamento do som será inevitável, as vibrações ficarão elevadas, as sincronizações serão perfeitas e quando isso acontecer você poderá realizar o que quiser, qualquer coisa que desejar já estará feito. 
28/02/15
16:42
Adiran Allves
Adi Sat Padmani Ram
  

domingo, 22 de fevereiro de 2015

Asthanga Yoga


Ashtanga Yoga vem de duas palavras em sânscrito ASHTA= oito e ANGA= etapas.
Yoga significa entre outros uma união com o espirito, união com o todo, união com o ser interno, união com o universo e união com todos a nossa volta. 
Portanto, Ashtanga Yoga significa praticar Yoga em 8 partes. Essas etapas são muito importantes para alcançarmos a verdadeira união com o todo e com nosso espírito.

Elas estão divididas em 8 angas que estão enumerados da seguinte forma:




  1. YAMA (mandamentos morais universais)
  2. NIYAMA (auto purificação pela disciplina)
  3. ÁSANA ( postura)
  4. PRANAYAMA ( controle da energia vital)
  5. PRATYAHARA ( remoção e emancipação da mente e do domínio dos sentidos e de objetivos exteriores)
  6. DHARANA ( concentração)
  7. DHYANA ( meditação)
  8. SAMADHI ( supra consciência, unidade com o espírito universal).  
No curso de meditação que está sendo realizado no meu canal no youtube gratuitamente trata deste assunto de forma mais abrangente. Veja aqui os vídeos com as aulas inclusive esta primeira aula com o tema Ashtanga e a importância dessas etapas ou estágios em nossa vida.

veja essa aula agora e depois continue com as outras, minha dica é que você comece com o primeiro vídeo de introdução para entender melhor como ocorrerá o curso.




Voce será bem vindo a minha página no facebook; https://www.facebook.com/sintoniasquanticas

Um grande abraço
Adiran Allves

  

sexta-feira, 20 de fevereiro de 2015

Depressão e autoconhecimento

















Quando não nos conhecemos, não sabemos o que queremos em nosso íntimo porque não conseguimos nos ouvir. Acabamos assim, a ouvir os outros e fazer o que eles desejam, gerando cada vez mais uma insatisfação interna que nem sempre conseguimos identificar facilmente sua origem, até que somatizamos e adoecemos. 
Em princípio, a depressão pode se instalar, como se fosse um grito de nossa alma que implora para que olhemos um pouco mais para dentro de nós mesmos, sem medos e receios. A depressão é um transtorno de humor que vem aumentando significativamente no mundo todo.
São vários os sintomas clássicos de uma depressão como por exemplo:
- Sensação de vazio;
- Choro fácil e constante;
- Interesse e prazer pela vida acentuadamente diminuída;
- Perda da libido;
- Distúrbio do sono (excesso de sono, só querer dormir, ou sua falta, isto é, insônia, acordar de madrugada, sono intranquilo, agitado);
- Distúrbio alimentar (falta ou excesso de apetite);
- Fadiga constante, desânimo, desmotivação;
- Falta de concentração, problemas de memória (esquecimento);
- Pensamentos negativos, recorrentes de suicídio;
- Desorientação, confusão mental, angústia, etc.

São vários os fatores que provocam isso. Mas o que observo particularmente em meu espaço de atendimentos, através das Terapias Holísticas onde a demanda de pacientes com esse problema é grande, é que a falta de sentido para a vida, o desamor, a solidão, a falta de fé, de esperança, o afastamento do lado espiritual são alguns dos aspectos que levam a um caminho equivocado, apenas no Ter, no consumismo exacerbado, no imediatismo, esquecendo-se do Ser. Ou seja, muitos esquecem que somos seres espirituais temporariamente passando por uma experiência terrena nesta jornada. Entram na hipnose coletiva, esquecendo-se do verdadeiro propósito a que vieram na vida presente, achando que estão aqui por acaso. E muitos acreditam que a vida começa com o nascimento e termina com a morte física, não vivendo na sua totalidade, se preocupando mais com a morte do que com a vida ,daí entram na ilusão mental, na crise do "para quê"? Para que viver? Qual o sentido da vida? Não mereço isso ou aquilo? E assim se perdem dentro de si mesmos. Não foi por acaso que C. G. Jung, o grande psicanalista suíço, por acreditar que o ser humano age de forma mais inconsciente do que consciente, disse: "O consciente é uma pequena ilha localizada no mar imenso do inconsciente". 
 Portanto,  olhemos um pouco mais para dentro de nós mesmos, sem medos e receios para escutar um pouco mais nossa voz interior, que é sábia. Podemos encontrar e desenvolver-nos e até curar-nos desse e outros sintomas através da Kundalini Tantra Yoga, que contém uma gama de técnicas e práticas que nos levam à esse caminho infinito, “A felicidade de viver plenamente a cada dia”. Libera o indivíduo da escuridão, penetra no âmago da consciência individual por meio da expansão da mente com um trabalho de equilíbrio da personalidade, abrange uma filosofia e uma série de conceitos que fundamentam várias disciplinas: desde posturas psico-físicas, disciplina da respiração, abstração dos sentidos, concentração e meditação. Essa somatória de técnicas permite avaliar a origem de uma determinada fonte de tensão e, através da conscientização das dificuldades, é possível superá-las, eliminando esta fonte de tensão. Trata-se também de um processo de auto-ajuda, pois o aluno deve possuir determinação, disciplina e força de vontade. Assim gradativamente se fortalecendo até que supere e vença seus obstáculos.
Mas, essa é apenas uma das inúmeras técnicas naturais e energéticas que podem auxiliar no equilíbrio das energias internas, melhorando por sua vez a depressão quando em muitos casos ela é eliminada de vez. Isso acontece porque quando passamos a nos conhecer e a ressignificar nossas atitudes, emoções, pensamentos e crenças, começamos a ver e a dar um significado pleno em nossa existência e entendemos que viver é muito mais do que estamos vivendo, então decidimos dar um salto, entrar em sintonia com nossa verdade interior e trabalharmos para vivenciar plenamente a paz interior, a alegria e a gratidão por estar aqui e agora. Assim, não há como a depressão ocupar espaço em nossas vidas. Pense nisso, sobre isso, reflita e reveja sua vida e decida-se pela mudança, sem medo e viverá feliz consigo mesmo e toda a energia à sua volta será harmonizada, assim todos ganhamos.

Gratidão!
Adiran Allves

Veja também outros assuntos relacionados a auto cura aqui:

Kundalini Tantra Reiki

“COMO USAR O PODER CURADOR QUE HÁ EM VOCÊ”

Está na hora de pedir ajuda

quarta-feira, 18 de fevereiro de 2015

Curso de Meditação “Ampliando a consciência com Hatha Yoga


Este é um curso que tem como objetivo expandir nossa percepção da realidade e dos horizontes de nossa mente. Aprender como tranquilizar a mente, relaxar o corpo, aliviar as dores e fortalecer o sistema imunológico do praticante. São técnicas milenares adaptadas a nossa vida moderna para um melhor aproveitamento. As técnicas de meditação são usadas pelo homem com grandes benefícios desde as mais antigas civilizações. A meditação traz excelentes resultados e benefícios físicos e psicológicos. 
A prática da meditação é recomendada pela NIH (National Institutes oh Health), a principal organização médica norte-americana, para a maior parte das terapias, inclusive precedendo em casos sérios como os de hipertensão e doenças cardíacas. O mais importante, porém, é o sentimento de paz, harmonia e tranquilidade interior que o praticante consegue atingir. A meditação melhora consideravelmente o poder de concentração ampliando sua capacidade de aprender e memorizar.
São muitos os benefícios adquiridos quando decidimos praticar a meditação de forma séria, um deles é evitar a ansiedade ou administrar a ansiedade para não desenvolver uma depressão. E para aqueles que já estão sofrendo desses males a meditação irá ajudar a reequilibrar e harmonizar todos os seus sistemas e funções vitais. Você precisa apenas de 15 a vinte minutos diários, para o iniciante apenas 5 minutos já será muito bom. Com o tempo e prática você poderá praticar a meditação por cerca de uma hora com muita facilidade, aumentando ainda mais os benefícios, trazendo de volta a sua alegria de viver, o bom humor e o prazer. 

Para realizar este curso basta acessar o meu canal no youtube Sintonia  Quântica, todos os vídeos com as aulas são postados uma vez por semana.



Você também poderá acessar a minha página no facebook Sintonia Quântica  
Um espaço sempre atualizado e que te ajuda a sintonizar-se consigo mesmo por meio das dicas e mensagens ali compartilhadas. Conto com sua ajuda para divulgar essa ideia e alcançarmos ainda mais pessoas do bem e para o bem. 
Um grande abraço.

Adiran Allves